ResistanceTraining]トレッドミル再デビュー 右膝が故障でトレッドミルを休んでエレプティカルしていたけど、 トレッドミル再デビューしてみた。 E8000エレプティカルを30分フルにやった後に、 10分間の時速８KMのランだったけど、右ひざは痛くなかった。 う…